Harmoni Nefes Grubu; Depresyon ve tükenmişlikle mücadele eden bireylerin birbirine destek olacağı bir gruptur. Modern çağ hepimizi başarılı, mutlu ve güçlü olmaya zorlarken, başarısızlığımızı, mutsuzluğumuzu ve güçsüzlüğümüzü bir problem olarak kodlamamıza neden oldu. Oysa hissettiğimiz tüm depresif duygular, sahte mutluluk, güç ve başarı dayatmalarına karşı ruhumuzun attığı bir çığlıktır. Tükenmişlik ise basit bir enerji kaybı ya da yorgunluk olarak anlaşılıyor. Modern çağda